Recettes
L’alimentation constitue un élément essentiel au renforcement et au maintien de la santé des os ainsi qu’à la prévention et à la gestion de l’ostéoporose. Ostéoporose Canada se consacre à fournir des stratégies, de nouvelles idées et des recettes pour vous aider à obtenir les nutriments nécessaires à la santé des os. Découvrez des idées recettes ci-dessous.
Recette en vedette
PÂTES CRÉMEUSES AUX TOMATES RÔTIES ET AU PESTO DE CHOU FRISÉ
Le yogourt grec est tellement polyvalent que vous pouvez l’utiliser tous les jours dans vos recettes, comme ce plat de pâtes. Le yogourt Oîkos à teneur élevée en protéines contient du calcium qui contribue à la santé osseuse. Son goût crémeux complète à merveille la riche saveur des tomates rôties à l’ail et du pesto de chou frisé d’un vert éclatant. Un repas parfait à préparer et à déguster en toute circonstance. .