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avril 23, 2024

Dernières nouvelles Annonce de la nomination de Dre Angela Man-Wei Cheung au conseil d’administration de l’ISCD 2024 23 Avril 2024 L’International Society for Clinical Densitometry (ISCD) est la principale organisation […]

juillet 15, 2022

Repos au lit Si vous avez subi une nouvelle fracture de la colonne vertébrale qui est douloureuse, le repos au lit est recommandé pendant la phase de la douleur aiguë, la […]

juillet 15, 2022

Augmentant graduellement l’activité: Lignes directrices de récupération Votre médecin peut vous recommander d’intercaler le repos avec des périodes en position debout ou en marchant tout au long de la journée. […]

mai 17, 2023

Bien dormir est vital pour notre santé et notre bien-être en général. L’Agence de la santé publique du Canada recommande aux adultes de dormir de sept à neuf heures par […]

décembre 13, 2022

Pour les groupes de soutien, l’un des programmes en ligne offerts par Ostéoporose Canada (OC), tout est une question de connexion. Ces groupes mettent en contact des personnes qui ne […]

août 23, 2021

Le yoga procure une multitude de bienfaits au corps et à l’esprit. Toutefois, les personnes atteintes d’ostéoporose ou présentant un risque de fracture doivent modifier ou éviter certains mouvements. Vous […]

juillet 28, 2021

Conseil consultatif scientifique Nous consultons les plus grands experts pour documenter nos directives de soins destinées aux patients et aux prestataires de soins. Notre conseil consultatif scientifique (CCS) est composé […]

juillet 15, 2022

Flexion avec une colonne vertébrale neutre Lorsque vous vous penchez en avant pour vous brosser les dents ou laver votre visage ou en faisant d’autres activités semblables, il est très […]

juillet 15, 2022

S’asseoir S’asseoir droit dans une position de perche met moins de pression sur la colonne vertébrale qu’une position penchée ou voûtée. Vous trouverez cela difficile au début de s’asseoir droit […]

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