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juillet 15, 2022
Flexion avec une colonne vertébrale neutre Lorsque vous vous penchez en avant pour vous brosser les dents ou laver votre visage ou en faisant d’autres activités semblables, il est très […]
juillet 15, 2022
Après la guérison de la fracture de la colonne vertébrale Parfois, la douleur dorsale continue. Les différentes étapes de la guérison se dérouleront sur plusieurs mois, mais la récupération de […]
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/c2/iStock-1186127002-600x375-1-c2c6c623.jpeg)
juillet 16, 2021
Maintenant que le printemps est officiellement arrivé, bon nombre d’entre nous sont fébriles à l’idée de sortir pour profiter de notre balcon ou de notre jardin. La pandémie a rendu […]
juillet 15, 2022
Qu’est-ce qu’une colonne vertébrale neutre? Il vous aidera à savoir comment votre colonne vertébrale fonctionne afin que vous puissiez comprendre comment réduire la douleur lorsque vous vous déplacez. Pensez à […]
juillet 15, 2022
Repos au lit Si vous avez subi une nouvelle fracture de la colonne vertébrale qui est douloureuse, le repos au lit est recommandé pendant la phase de la douleur aiguë, la […]
février 1, 2022
L’Hôpital St. Michael célèbre le 20e anniversaire de la création du programme des FLS L’Hôpital St. Michael célèbre le 20e anniversaire de la création du programme des FLS L’Hôpital St. […]
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/bf/iStock-1211747382-600x375-1-bfba5ad6.jpeg)
août 23, 2021
Le yoga procure une multitude de bienfaits au corps et à l’esprit. Toutefois, les personnes atteintes d’ostéoporose ou présentant un risque de fracture doivent modifier ou éviter certains mouvements. Vous […]
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/9f/Egg-Tartines30-9feb3991.jpeg)
juillet 5, 2024
PRÉPARATION: 10 MINS CUISSON: 10 MINS PORTIONS: 2 Les tartines sont des sandwichs ouverts composés de différents types d’ingrédients à déguster au déjeuner, au brunch, au dîner ou au souper! […]