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juillet 15, 2022
Augmentant graduellement l’activité: Lignes directrices de récupération Votre médecin peut vous recommander d’intercaler le repos avec des périodes en position debout ou en marchant tout au long de la journée. […]
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août 23, 2021
Le yoga procure une multitude de bienfaits au corps et à l’esprit. Toutefois, les personnes atteintes d’ostéoporose ou présentant un risque de fracture doivent modifier ou éviter certains mouvements. Vous […]
juillet 15, 2022
Après la guérison de la fracture de la colonne vertébrale Parfois, la douleur dorsale continue. Les différentes étapes de la guérison se dérouleront sur plusieurs mois, mais la récupération de […]
juillet 15, 2022
Après la fracture Table des matières Introduction Informations générales sur la douleur après une fracture Les trois étapes de la douleur d’une fracture La douleur aiguë : Immédiatement suite à […]
juin 4, 2024
TROP EN FORME POUR SE FRACTURER Recommandations éprouvées pour aider à réduire le risque de fractures DE L’EXERCICE POUR DES OS EN SANTÉ Les Lignes directrices de pratique clinique 2023 […]
juillet 15, 2022
Repos au lit Si vous avez subi une nouvelle fracture de la colonne vertébrale qui est douloureuse, le repos au lit est recommandé pendant la phase de la douleur aiguë, la […]
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/c2/iStock-1186127002-600x375-1-c2c6c623.jpeg)
juillet 16, 2021
Maintenant que le printemps est officiellement arrivé, bon nombre d’entre nous sont fébriles à l’idée de sortir pour profiter de notre balcon ou de notre jardin. La pandémie a rendu […]