D’ALIMENTS RICHES EN CALCIUM LE CALCIUM : UN NUTRIMENT IMPORTANT QUI FORTIFIE LES OS L’os est un tissu vivant qui se renouvelle continuellement. Bien que les os soient solides et […]

La foire aux questions Quelle est la cause de l’ostéoporose? La cause principale de l’ostéoporose est toujours inconnue, mais certains facteurs appelés « facteurs de risque » semblent contribuer au […]

Une récente étude américaine montre que les femmes qui consomment aussi peu qu’une tasse de lait de vache par jour, c’est-à-dire 250 ml, pourraient augmenter leur risque d’être atteintes du […]

S’asseoir S’asseoir droit dans une position de perche met moins de pression sur la colonne vertébrale qu’une position penchée ou voûtée. Vous trouverez cela difficile au début de s’asseoir droit […]

Se tenir debout et marcher Se tenir debout et marcher mettent moins de pression sur la colonne vertébrale que de rester assis, alors essayez de vous lever et marcher autant que […]

Fractures de la hanche Les fractures de la hanche causées par l’ostéoporose sont généralement le résultat d’une chute et surviennent le plus souvent chez les personnes âgés de 70 à […]

Les résultats du premier audit national de FLS mené par Ostéoporose Canada démontrent que les services de liaison pour fractures (Fracture Liaison Service – FLS) canadiens ont un impact positif […]

Informations générales sur la douleur après une fracture La douleur est la réponse naturelle du corps quand un os se casse. La fracture et toutes blessures aux tissus du corps […]

Notre réseau de patients Le RCPO: le volet d’Ostéoporose Canada dédié aux patients Le réseau canadien des personnes atteintes d’ostéoporose (RCPO) le volet d’Ostéoporose Canada pour les patients. Le RCPO, […]