Flexion avec une colonne vertébrale neutre Lorsque vous vous penchez en avant pour vous brosser les dents ou laver votre visage ou en faisant d’autres activités semblables, il est très […]

L’ostéoporose ne provoque pas de douleur en soi. Ce sont les fractures, les os cassés, qui sont douloureuses. En fait, on dit de l’ostéoporose que c’est une voleuse silencieuse, car […]

Zoe Bond, Dana Li et Rebecca Wills Le diabète et les risques de fracture Le diabète sucré, généralement appelé diabète, est une maladie qui touche l’hormone de l’insuline et entraîne […]

TROP EN FORME POUR SE FRACTURER Recommandations éprouvées pour aider à réduire le risque de fractures DE L’EXERCICE POUR DES OS EN SANTÉ Les Lignes directrices de pratique clinique 2023 […]

PRÉPARATION: 10 MINS CUISSON: 10 MINS PORTIONS: 2 Les tartines sont des sandwichs ouverts composés de différents types d’ingrédients à déguster au déjeuner, au brunch, au dîner ou au souper! […]

Temps de marinade : 2 hrs Temps de grillage : 25 mins Temps de marinade : 2 hrs Temps de grillage : 25 mins Marinade time: 2 hrs Grill time: […]

RAPPORT D’IMPACT RAPPORT D’IMPACT 2022 – 2023 2022 – 2023 __________   MON RÉCIT MON RÉCIT Jackie Herman Après 25 ans d’enseignement, dont plusieurs auprès d’élèves ayant des besoins particuliers, Jackie […]

L’ostéoporose et l’ostéo-arthrite Le préfixe « ostéo », qui signifie « os », est le seul élément qu’ont en commun l’ostéoporose et l’ostéo-arthrite. Bien que l’ostéoporose, l’arthrite et l’ostéo-arthrite (une […]

Pour les groupes de soutien, l’un des programmes en ligne offerts par Ostéoporose Canada (OC), tout est une question de connexion. Ces groupes mettent en contact des personnes qui ne […]