S’asseoir S’asseoir droit dans une position de perche met moins de pression sur la colonne vertébrale qu’une position penchée ou voûtée. Vous trouverez cela difficile au début de s’asseoir droit […]

« L’engagement du patient » est un concept qui est d’abord apparu en 2000 aux États-Unis et qui a fait boule de neige dans bon nombre de pays, y compris […]

De nos jours, la plupart des gens consomment trop de protéines au souper et pas suffisamment au déjeuner. Or, la recherche scientifique des dernières années démontre qu’une consommation plus équilibrée […]

L’ostéoporose ne provoque pas de douleur en soi. Ce sont les fractures, les os cassés, qui sont douloureuses. En fait, on dit de l’ostéoporose que c’est une voleuse silencieuse, car […]

RAPPORT D’IMPACT RAPPORT D’IMPACT 2022 – 2023 2022 – 2023 __________   MON RÉCIT MON RÉCIT Jackie Herman Après 25 ans d’enseignement, dont plusieurs auprès d’élèves ayant des besoins particuliers, Jackie […]

  BÜBL MC remporte un Lion de bronze Cette année, Ostéoporose Canada lançait une campagne transformatrice destinée à ébranler notre vision de l’ostéoporose tout en jetant la lumière sur une […]

PRÉPARATION: 10 MINS CUISSON: 10 MINS PORTIONS: 2 Les tartines sont des sandwichs ouverts composés de différents types d’ingrédients à déguster au déjeuner, au brunch, au dîner ou au souper! […]

Pour les groupes de soutien, l’un des programmes en ligne offerts par Ostéoporose Canada (OC), tout est une question de connexion. Ces groupes mettent en contact des personnes qui ne […]