Repos au lit Si vous avez subi une nouvelle fracture de la colonne vertébrale qui est douloureuse, le repos au lit est recommandé pendant la phase de la douleur aiguë, la […]

Se tenir debout et marcher Se tenir debout et marcher mettent moins de pression sur la colonne vertébrale que de rester assis, alors essayez de vous lever et marcher autant que […]

Beaucoup de gens se demandent s’ils sont intolérants au lactose, mais malheureusement, il y a beaucoup de mésinformation et de confusion à ce sujet. Le plus important à savoir, c’est […]

Pendant que nous nous ajustons à la nouvelle réalité dans le contexte de la COVID-19, il est plus important que jamais d’éviter les fractures pour toute personne aux prises avec […]

Lait, boisson de soja et risques de cancer du sein : ces boissons déroutantes. https://academic.oup.com/ije/advance-article/doi/10.1093/ije/dyaa007/5743492#199259276 Étude « Dairy, soy, and risk of breast cancer: those confounded milks », Gary E […]

Après la fracture Si vous avez récemment cassé un os, vous êtes au bon endroit! Les informations qui suivent vous aideront à comprendre la douleur que vous rencontrez et les […]

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Engagez-vous Que puis-je faire? Que puis-je faire? Nous sommes la plus ancienne organisation vouée à l’ostéoporose au monde. Nous avons été la première à mettre en place des lignes directrices […]

Les Hommes et l’ostéoporose Au moins un sur cinq hommes fracturera un os parce qu’il a l’ostéoporose.  Pensez-vous que seulement les femmes risquent d’avoir l’ostéoporose? Réfléchissez bien.< L’erreur est de […]