Avec l’allègement des restrictions dues à la pandémie, vous commencez peut-être à songer à voyager. La réalité d’aujourd’hui veut qu’en plus de tenir compte de l’ostéoporose dans vos plans de […]

J’ai 75 ans. Il y a six mois, j’associais le mot « zoom » au bruit que font les enfants quand ils jouent avec leurs petites autos de plastique. Mais […]

De nos jours, la plupart des gens consomment trop de protéines au souper et pas suffisamment au déjeuner. Or, la recherche scientifique des dernières années démontre qu’une consommation plus équilibrée […]

Depuis le confinement de la COVID-19 et même en ce moment de déconfinement progressif partout au pays, beaucoup de professionnels de soins de santé offrent à leurs patients des consultations […]

RAPPORT DES RETOMBÉES 2019 – 2020 RÉCIT D’UN PATIENT : MURRAY BOLTON Pour Murray, tout a commencé par une fracture au poignet. Le genre d’accident qui peut arriver à n’importe […]

Directives et recommandations 2023 Ligne directrices de pratique clinique 2010 Cette ligne directrice constitue une mise à jour de la ligne directrice de pratique clinique publiée en 2010 par Ostéoporose […]

Calculez Votre Calcium Lait et substituts Fruits et légumes Céréales Légumineuses Protéines Autre Le calcium est essentiel à l’atteinte et au maintien d’une santé osseuse normale. Vos besoins quotidiens en […]

Repos au lit Si vous avez subi une nouvelle fracture de la colonne vertébrale qui est douloureuse, le repos au lit est recommandé pendant la phase de la douleur aiguë, la […]

Fractures de la hanche Les fractures de la hanche causées par l’ostéoporose sont généralement le résultat d’une chute et surviennent le plus souvent chez les personnes âgés de 70 à […]