Informations générales sur la douleur après une fracture La douleur est la réponse naturelle du corps quand un os se casse. La fracture et toutes blessures aux tissus du corps […]

Calculez Votre Calcium Lait et substituts Fruits et légumes Céréales Légumineuses Protéines Autre Le calcium est essentiel à l’atteinte et au maintien d’une santé osseuse normale. Vos besoins quotidiens en […]

Supplémentation en calcium Lorsque votre médecin vous prescrit un supplément de calcium Si vous avez de la difficulté à obtenir votre apport quotidien en calcium par votre alimentation uniquement, votre […]

D’ALIMENTS RICHES EN CALCIUM LE CALCIUM : UN NUTRIMENT IMPORTANT QUI FORTIFIE LES OS L’os est un tissu vivant qui se renouvelle continuellement. Bien que les os soient solides et […]

Après la guérison de la fracture de la colonne vertébrale Parfois, la douleur dorsale continue. Les différentes étapes de la guérison se dérouleront sur plusieurs mois, mais la récupération de […]

PRÉPARATION: 10 MINS CUISSON: 10 MINS PORTIONS: 2 Les tartines sont des sandwichs ouverts composés de différents types d’ingrédients à déguster au déjeuner, au brunch, au dîner ou au souper! […]

L’ostéoporose est une maladie fréquente mais souvent négligée chez les hommes – une fracture peut être le premier signe que vous en êtes atteint. Souvent, l’ostéoporose chez les hommes peut […]

Avec l’allègement des restrictions dues à la pandémie, vous commencez peut-être à songer à voyager. La réalité d’aujourd’hui veut qu’en plus de tenir compte de l’ostéoporose dans vos plans de […]

Maintenant que le printemps est officiellement arrivé, bon nombre d’entre nous sont fébriles à l’idée de sortir pour profiter de notre balcon ou de notre jardin. La pandémie a rendu […]