Bien dormir est vital pour notre santé et notre bien-être en général. L’Agence de la santé publique du Canada recommande aux adultes de dormir de sept à neuf heures par […]

Il est possible de voyager avec l’ostéoporose de façon sécuritaire et agréable, mais il y a des précautions à prendre en plus de celles associées à la pandémie. Voici plus […]

Déclaration contre le racisme Déclaration contre le racisme Ostéoporose Canada s’engage à éliminer les barrières raciales systémiques qui nuisent à la vie des Canadiens et Canadiennes noirs. Ostéoporose Canada s’engage […]

L’ostéoporose ne provoque pas de douleur en soi. Ce sont les fractures, les os cassés, qui sont douloureuses. En fait, on dit de l’ostéoporose que c’est une voleuse silencieuse, car […]

À propos de nous Éduquer, épauler et aider à se prendre en charge Qui sommes-nous? Ostéoporose Canada est la seule organisation nationale au service des personnes atteintes d’ostéoporose ou risquant […]

Supplémentation en calcium Lorsque votre médecin vous prescrit un supplément de calcium Si vous avez de la difficulté à obtenir votre apport quotidien en calcium par votre alimentation uniquement, votre […]

Repos au lit Si vous avez subi une nouvelle fracture de la colonne vertébrale qui est douloureuse, le repos au lit est recommandé pendant la phase de la douleur aiguë, la […]

Fractures de la colonne vertébrale Les os fracturés de la colonne vertébrale sont appelés des fractures de compression vertébrales ou des fractures de la colonne vertébrale. La colonne vertébrale est […]

Informations générales sur la douleur après une fracture La douleur est la réponse naturelle du corps quand un os se casse. La fracture et toutes blessures aux tissus du corps […]