PRÉPARATION: 10 MINS CUISSON: 10 MINS PORTIONS: 2 Les tartines sont des sandwichs ouverts composés de différents types d’ingrédients à déguster au déjeuner, au brunch, au dîner ou au souper! […]

Les membres de notre famille et nos amis peuvent former une équipe de soutien précieuse lorsque nous relevons les défis de la vie avec l’ostéoporose. Ils peuvent être à la […]

De nos jours, la plupart des gens consomment trop de protéines au souper et pas suffisamment au déjeuner. Or, la recherche scientifique des dernières années démontre qu’une consommation plus équilibrée […]

L’ostéoporose est une maladie fréquente mais souvent négligée chez les hommes – une fracture peut être le premier signe que vous en êtes atteint. Souvent, l’ostéoporose chez les hommes peut […]

J’ai 75 ans. Il y a six mois, j’associais le mot « zoom » au bruit que font les enfants quand ils jouent avec leurs petites autos de plastique. Mais […]