Lait, boisson de soja et risques de cancer du sein : ces boissons déroutantes. https://academic.oup.com/ije/advance-article/doi/10.1093/ije/dyaa007/5743492#199259276 Étude « Dairy, soy, and risk of breast cancer: those confounded milks », Gary E […]

De nos jours, la plupart des gens consomment trop de protéines au souper et pas suffisamment au déjeuner. Or, la recherche scientifique des dernières années démontre qu’une consommation plus équilibrée […]

Se tenir debout et marcher Se tenir debout et marcher mettent moins de pression sur la colonne vertébrale que de rester assis, alors essayez de vous lever et marcher autant que […]

Avec l’allègement des restrictions dues à la pandémie, vous commencez peut-être à songer à voyager. La réalité d’aujourd’hui veut qu’en plus de tenir compte de l’ostéoporose dans vos plans de […]

Bien dormir est vital pour notre santé et notre bien-être en général. L’Agence de la santé publique du Canada recommande aux adultes de dormir de sept à neuf heures par […]

La nutrition La nutrition, particulièrement la consommation de calcium, joue un grand rôle dans la prévention de l’ostéoporose. Les personnes jouissant d’une bonne santé osseuse ont besoin d’un apport quotidien […]

Une récente étude américaine montre que les femmes qui consomment aussi peu qu’une tasse de lait de vache par jour, c’est-à-dire 250 ml, pourraient augmenter leur risque d’être atteintes du […]

Dre Rowena Ridout, endocrinologue, est la nouvelle présidente du Conseil consultatif scientifique (CCS/SAC) d’Ostéoporose Canada. Active au sein du Conseil consultatif scientifique depuis 2010, Dre Ridout est aussi membre du […]

À propos de nous Éduquer, épauler et aider à se prendre en charge Qui sommes-nous? Ostéoporose Canada est la seule organisation nationale au service des personnes atteintes d’ostéoporose ou risquant […]