De nos jours, la plupart des gens consomment trop de protéines au souper et pas suffisamment au déjeuner. Or, la recherche scientifique des dernières années démontre qu’une consommation plus équilibrée […]

Vitamine D La vitamine D, ou vitamine « soleil », est produite par l’interaction du soleil avec la peau. Elle contribue à la solidité des os en favorisant l’absorption de calcium. Elle est […]

Maintenant que le printemps est officiellement arrivé, bon nombre d’entre nous sont fébriles à l’idée de sortir pour profiter de notre balcon ou de notre jardin. La pandémie a rendu […]

Bien dormir est vital pour notre santé et notre bien-être en général. L’Agence de la santé publique du Canada recommande aux adultes de dormir de sept à neuf heures par […]

Supplémentation en calcium Lorsque votre médecin vous prescrit un supplément de calcium Si vous avez de la difficulté à obtenir votre apport quotidien en calcium par votre alimentation uniquement, votre […]

La vitamine D est un nutriment essentiel à la bonne croissance et à la formation saine des dents et des os. Nous avons besoin de vitamine D pour absorber le […]

DIAGNOSTIC L’importance de l’évaluation globale du facteur de risque Exigez Un Test D’Évaluation L’ostéoporose passe souvent inaperçue, jusqu’à ce qu’une fracture survienne. À ce stade, la maladie est déjà assez […]

Faire un don Vos dons ont une grande portée Nous sommes la plus ancienne organisation vouée à l’ostéoporose au monde. Nous avons été la première à mettre en place des […]

RAPPORT D’IMPACT 2017 “Je croyais fermement que mon style de vie actif me protégerait de ces maux.” Colm RENCONTREZ JOANNE & COLM Quand Joanne Kelly a reçu son diagnostic d’ostéoporose […]